CONCERN
不眠
寝つきの悪さ、夜中の目覚め、十分寝ても疲れが取れない睡眠の悩みに。
※ 鍼灸は医療機関の代替ではなく、体調管理・生活サポートを目的とした相談先のひとつとしてご利用ください。
APPROACH
鍼灸でのアプローチ
入眠・中途覚醒・早朝覚醒など睡眠のパターンを伺い、首肩の緊張や全身のリズムに関わる部位にアプローチします。生活リズムの相談もおこなう院があります。
※ 院によって施術内容や時間、料金は異なります。詳しくは各治療院にご相談ください。
GOOD FIT
こんな方の相談先として選ばれます
- ✓寝つくまでに時間がかかる
- ✓夜中に何度も目が覚める
- ✓ご自身の生活に合った選択肢を相談したい
SEE A DOCTOR FIRST
こんなときは、まず医療機関を受診してください
下記にあてはまるときは、鍼灸ではなく医療機関の受診を優先してください。
- !睡眠中に呼吸が止まると指摘されている
- !強いいびきや日中の過度の眠気
- !抑うつ気分が続く・希死念慮があるとき
※ 一般的な目安です。判断に迷う場合は、迷わず医療機関にご相談ください。
「不眠」のご相談を受け付ける治療院
0 院※ 症状によっては医療機関の受診をおすすめする場合があります。判断に迷うときは、まずかかりつけ医や整形外科などにご相談ください。
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